Kishinkai Aikido

Kishinkai Aikido

Arnaud Lejeune Organisé par Arnaud Lejeune

Je vous propose de découvrir ou de redécouvrir l'aïkido sous une forme encore moins connue: Le kishinkai aïkido.
Basé sur la bienveillance du partenaire et le travail de l'ensemble du corps.

PROGRAMME:

- Exercices de respiration, de décontraction et d'assouplissement du corps.

- La capacité d’écoute du corps, par exemple anticiper une attaque.

- Le travail "technique" avec les diverses attaques possibles tout en gardant les principes de base tels que la communication, le relâchement musculaire.

- Vers la fin du cour...

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Je m'appelle Arnaud Lejeune, j'ai 27 ans et j'ai commencé les arts martiaux japonais dont l'aïkido en 1993. J'enseigne depuis 4 ans et j'aimerais partager cette passion avec d'autres personnes. Durant mes deux séjours au Japon j'ai pu rencontrer des maitres plus qu'extraordinaires qui m'ont donné l'envie de partager ce savoir incroyable!

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