Isabelle vanderzeypen

carnet ressource

Activité proposée par Isabelle Vanderzeypen

carnet ressource

À propos de l'atelier

Votre "Carnet Ressource © est votre outil de communication avec vous-même et sera le témoin de votre évolution

Je vous propose d'élaborer un Carnet Ressource pour vous aider à prendre soin de vous par l'instauration d'une pratique régulière de détente et d'exploration de soi.
Il s'agit de tenir un genre de carnet intime dans lequel vous consignez votre vécu, vos émotions, sensations et difficultés de vie.
Je vous guide au travers de différentes techniques qui vous permettront de mieux vous connaître et d'explorer d'autres horizons dans la détente.
Au travers des exercices proposés, vous déployerez intuitivement, tout en douceur votre créativité.
Cette méthode est accessible à tous et chacun évolue à son rythme et selon ses possibilités.

Tout le matériel est fourni (carnet compris).
Boisssons et petites collations inclues
Je vous conseille de porter des vêtements confortables et d'apporter un tablier.

Les ateliers sont différents et peuvent être suivis séparemment

Dates en 2019 : les mardis : 22/01 - 12/02 - 26/02 - 12/03 - 28/03
Horaires : de 9h30 à 12h30
Lieu : Espace Area Up Tournai
Prix : 60 €/atelier/personne

Qui y va?

Participez à cette activité

À propos de la prof, Isabelle Vanderzeypen

Isabelle vanderzeypen

Je m'appelle Isabelle VANDERZEYPEN
Facilitatrice en développement personnel, Gestion du Changement et Transition de Vie (Burn Out et deuil)
Au travers de mon concept "Vers de Nouveaux Horizons", je vous ouvre un Espace de développement personnel, de ressourcement et de bien-être.
Je vous acceuille et vous accompagne dans vos projets et choix de vie.
Que vous soyez face à des décisions difficiles, des changements importants, en questionnement sur vous-mêmes et votre avenir ou encore à la recherche de votre identité, je vous propose différents outils et méthodes de travail que je vous explique ci-après.

J'anime divers ateliers en Développement Personnel, en "vivance des émotions" et du changement (évolution personnelle, professionnelle, Burn Out, deuil, séparation, ...).
Je propose, également des ateliers créatifs et récréatifs sur différents thèmes.

Le "coaching" est un processus visant à vous faire prendre conscience de votre potentiel et de vos capacités au travers d'un accompagnement personnalisé et adapté à votre réalité.
Mieux conscient (e) de votre potentiel, vous apprenez à vivre vos émotions différemment et en toute sérénité.
Une gestion des émotions optimale et une meilleure connaissance de soi vous permettront de (re) définir vos priorités et de choisir une vie davantage en accord avec vous-mêmes et vos besoins.
Vous créerez, ainsi, la vie qui vous ressemble vraiment.

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