Alain huwé

Yoga en douceur

Activité proposée par Alain Huwé

Yoga en douceur

À propos de l'atelier

Alain vous propose un cours de Yoga tous les mercredi à 12h30 pour vous relaxer et vous détendre tout en "travaillant" le corps.

La séance sera composée de méditation, de différentes postures de yoga où nous utiliserons des accessoires telle que chaise mur, coussin, bloc et sangle.

Elle se terminera par une séance de relaxation et/ou méditation afin d'intégrer les différents exercices pratiqué.

Qui y est allé?

À propos du prof, Alain Huwé

Alain huwé

J'ai découvert le Yoga et la méditation il y plus de 12 ans maintenant. Suite à quelques soucis de santé je devais me reprendre en main et le hasard m'a fait découvrir ces pratiques millénaires. Après plusieurs formations j'ai décidé de proposer des cours réguliers et des ateliers autour du yoga et de la méditation

Commentaires des participants

4,0 /5 2 commentaires
Sylvie hertveldt
Sylvie Un retour à Soi tout en douceur

Une relaxation guidée qui nous ramène à ce que nous sommes : corps-âme-esprit. Dans un cadre très zen, Alain et sa voix douce & chaleureuse nous emmènent dans un voyage de conscience, bienveillance, gratitude, sensibilité, etc.…. Merci !

Hasana el mokadmi
Hasana Alain est sympathique et attentif avec chaque participants

Hello J'ai passe un bon moment entre meditation et ambiance convivial. Alain est sympathique et attentif avec chaque participants. J'y retourne 😊